銭湯のススメ

仕事をしていると溜まるストレス。
みなさん色々と独自の発散法があると思いますが

「ちょこちょこと成果を祝う」
というのも効果があります。

何もプロジェクトベースということは全くなく
例えば今週終わった!などのことでも大丈夫。

うちは金曜日に今週も乗り切ったという思いを込めて
銭湯に行っています。

金曜日の夜、銭湯に行くと気分もスッキリ。
子供がいるのであまり長居はできませんが
お風呂上がりはちょっとストレスが流れていったような
とても良い気分になります。

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